pates et riz

C'est toujours un véritable casse tête de préparer le repas du soir après une grosse journée de travail. Les pâtes sont toujours une valeur sûre. Pour une touche plus agréable, j'ai juste ajouté un peu de saumon fumé. Pour 5 gourmands 500 g de pâte 200...

Voici une délicieuse association que je connais depuis peu : pomme de terre/olive. Et le résultat est assez bluffant. Voici ma version. Pour 4 gourmands 1 kg de pomme de terre 1 courgette 80 g d'olive verte 50 g de tomate séchée 1 oignon 2 gousses d'ail...

Pour mon repas de midi j'avais envie de pâte mais le bon sens à voulu que je rajoute quelques légumes. Très bonne association aux couleurs du soleil. Pour 4 gourmands 4 flexipoints par gourmands 2 oignons 2 courgettes 1/2 aubergine 2 poivrons de couleurs...

Voici une recette légère pour essayer de faire partir les kilos accumulés pendant les vacances. Je vous propose un risotto. J'adore ce plat que l'on peut inventer à l'infini. Pour 4 gourmands 7 fléxipoints par gourmands 250 g de riz arborio 1 pavé de...

Un plat de pâte oui mais avec des légumes qui ont la formes de tagliatelles. Il a fait l'unanimité auprès de ma tribu. Pour 5 gourmands 500 g de spaghetti 3 belles courgettes 20 cl de crème liquide 30 g de parmesan 1 bouquet de basilic 1 CC d'huile d'olive...

Je suis une vraie accro du risotto. On peut tellement varier, c'est infini. Voici une version improviser avec ce qui traînait dans mon frigo et je peux dire que le résultat est parfait. Pour 6 gourmands 5 fléxipoints par gourmands 300 g de riz arborio...

J'veux du soleil, j'veux du soleil... Encore une recette haute en couleur histoire de faire rentrer le soleil dans nos assiettes. Pour 4 gourmands 200 g de pâtes crus 3 escalopes de poulet 2 courgettes 1 aubergines 1 oignon 1 CS d'huile d'olive 1 conserve...

Pour 6 gourmands 350 g de riz pour risotto 1 oignon 1 verre de vin blanc 100 g de tomates séchées 200 g de mozzarella 2 CS de concentré de tomate sel/poivre 1 bouillon cube 1 CC d'huile d'olive Éplucher et émincer l'oignon. Le faire revenir dans une poêle....

Les enfants adorent les pâtes, moi beaucoup moins. Voici une façon de recycler les "restes". Pour mes copines weight watcher inutile de lorgner sur cette recette, elle explose les points. Mais que c'est bon... D'accord, d'accord, je m'y remets bientôt......

Le soir, lorsque c'est l'heure de faire le repas de ma tribu, je suis souvent confrontée à un casse-tête. Qu'est-ce-que -je vais-faire-à-manger ???? Pour mon dîner, j'ai choisit de faire des pâtes. C'est une valeur sûre auprès des enfants. Pour changer,...